ПЕРЕДНИЙ ВИС

ПЕРЕДНИЙ ВИС – ЛЕГКО! 3 простых шага!

9:11

СЕКРЕТ ПЕРЕДНЕГО ВИСА. НАУЧИСЬ БЫСТРЕЕ!

4:31

ПЕРЕДНИЙ ВИС. 10 ШАГОВ ПРОГРЕССИИ!

2:47

Передний Вис за 14 дней

8:43

ВЫУЧИЛ ПЕРЕДНИЙ ВИС ЗА 1 МЕСЯЦ. 3 УПРАЖНЕНИЯ!

9:40

КРИС ХЕРИА. Передний вис на турнике! Полное руководство, шаг за шагом #GymFit INFO

20:11

ПОДЪЁМ В ПЕРЕДНИЙ ВИС!

00:21

как сделать ПЕРЕДНИЙ ВИС на турнике

3:52

СДЕЛАЛ ПЕРЕДНИЙ ВИС! СЕКРЕТ УСПЕХА!

10:33

Мощный пресс, спина, плечи - передний вис: 2 упражнения!

8:21

Как научиться делать передний вис

10:26

Как Научиться Выполнять Передний Вис! (ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ)

9:01

выходы в передний вис

00:52

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОЛЬШОЙ И СИЛЬНОЙ СПИНЫ! ПОДГОТАВЛИВАЕМ СПИНУ К ПЕРЕДНЕМУ ВИСУ!

7:56

МОЙ РЕКОРД! ПЕРЕДНИЙ ВИС 10 СЕК!!!

10:39

Передний вис за 30 дней ! ЧЕЛЛЕНДЖ

3:01

Главный секрет переднего виса #shorts #фитнес #спорт

00:27

Лучшие упражнения на передний вис #shorts

00:18

Как делать передний вис на турнике обучалка

5:45

Тренировка Переднего Виса №1

3:22

Передний вис! Секреты Мастера

5:40

ПЕРЕДНИЙ ВИС | Как его выучил я

3:08

ПЕРЕДНИЙ ВИС | РАСШИРЕННЫЙ курс от КРИСА ХЕРИА

21:12

Обучалка на передний вис😅 #streetworkout #workout #обучалка #frontlever

00:24

Передний вис качка-Шреддера. Мотивация для Игоря Войтенко

2:19

передний вис на турнике

00:14

Как научиться держать передний вис? обучалка

11:33

Передний вис на раз и два #воркаутзаметки

00:09

Street Workout Тренировка Переднего Виса и Базы

2:35

как научиться делать передний вис. КАЧАЕМСЯ НА ТУРНИКАХ

4:59

Делай Это 2 Раза в НЕДЕЛЮ и Ты Выучишь ПЕРЕДНИЙ ВИС

3:55

Передний вис #frontlever #workout #calisthenics

00:38

ПЕРЕДНИЙ ВИС 3/5 | ОБУЧАЮЩИЙ КУРС от КРИСА ХЕРИА

4:17

Передний вис #tutorial

00:39

ПЕРЕДНИЙ ВИС #workoutnotes #воркаутзаметки

00:19

Как сделать передний вис? Обучалка тутор на передний вис.

2:42

Передний вис обучалка ПОДВОДЯЩИЕ #shorts #fitness

00:40

Передний вис начал фиксировать

00:41

Горизонт, передний вис. Full planche, front lever.

1:57

Изучаю передний вис. День 1, не сложные упражнения

7:05

передний вис и горизонт

00:38

Передний вис

00:11

Передний вис

00:08

Передний вис

00:16

активный отдых, передний вис на природе

00:28

💪елементи воркаута - передній вис(front lever)

00:18

Передний вис на гимнастических ремнях за 3 месяца тренировок летом на даче! #shorts

00:20

Передний Вис За 7 Дней

4:19

Іду к цели передний вис за 60 дней

00:23

Передний вис #workout #calisthenics #frontlever #воркаут #переднийвис #static #статика

00:58

Передний вис

00:07

Передний вис

00:10

ПЕРЕДНИЙ ВИС

00:10

Передний вис

00:15

Передний вис

00:08

Передний вис: 2 день

00:15

Первые удачные попытки, передний вис

00:07

Передний вис на резине

00:16

Учу передний вис.😂

00:12

Самый необычный передний вис

00:15